運動は魔法の薬

いろいろなところでお薦めされていて気になっていたので「脳を鍛えるには運動しかない!/ジョン J.レイティ著」を読んでみた。近くの書店でも面出しして置いてあった。どうやらこの分野では有名な本らしいです。 詳しくは本書を読ま …

インナーを考える

ランニングというか冬場のサイクリング用も含めてインナーはほぼヒートテックでまわしていたのですが、化繊だからかチクチクがやはり気になって、無印良品の「天然素材にこだわったウール入り発熱保温クルーネック長袖シャツ」(長っ)に …

自動車ブランド別対抗レース(総勢66ブランド!)

以前Nike+でチャレンジのことを書いたと思いますが、8月から自動車ブランド別レースが始まっていて、PEUGEOTチームで参加しています。 最初ホンダが独走だったのに、BMWが追いついてきた!トヨタは数で勝負か?!我らが …