
運動は魔法の薬
いろいろなところでお薦めされていて気になっていたので「脳を鍛えるには運動しかない!/ジョン J.レイティ著」を読んでみた。近くの書店でも面出しして置いてあった。どうやらこの分野では有名な本らしいです。 詳しくは本書を読ま […]
いろいろなところでお薦めされていて気になっていたので「脳を鍛えるには運動しかない!/ジョン J.レイティ著」を読んでみた。近くの書店でも面出しして置いてあった。どうやらこの分野では有名な本らしいです。 詳しくは本書を読ま […]
iPod nanoに接続するnike + iPod Sport KitのワイヤレスレシーバーとSHURE SE102kのプラグは相性が悪く、お互いに干渉してしまう。ワイヤレスレシーバーの方が、Apple純正のヘッドフォン
以前Nike+でチャレンジのことを書いたと思いますが、8月から自動車ブランド別レースが始まっていて、PEUGEOTチームで参加しています。 最初ホンダが独走だったのに、BMWが追いついてきた!トヨタは数で勝負か?!我らが
最近SportBandのこととかいろいろ書いてきたわけですが、Nike+やってみました。まだ2回だけ、しかも再開したてなので距離は短めですが、感想は、 凄い面白い。いままでなんでやらなかったんだろう。iPod nanoと
SwitchEasyのRunAwayアダプターが届いた。 小さい。 中にはマニュアルが入っている。イラスト中心でちょっとSportBandのものにも似ているが、こちらは説明の文章付き(英語のみ) さっそくNike+のセン
Nike+ SportBandを購入しました。これは以前にも書いたと思いますが、iPod nano不要のNike+(ナイキプラス)システム。Nike+とは走行距離やペース、消費カロリーなどのデータを、nikeplus.c
Nike+ SportBandが正式に発表になりました。 センサーとセットでアメリカでは80ドルくらいになるのだそう。バンドのところの耐久性が気になりますが、日本でも早く売ってくれないかな。 関連日記:Nike+ Spo
ジョギングを続ける上で、一番の大敵は体力でもなんでもなく「飽き。」です。たかだか数キロ走るということは大した時間もかからないし、普通の健康状態なら慣れれば体力的にも問題ないのですが、飽きずに続けるための努力が結構大変。