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二俣で山登り

今週末の天気はどこも大荒れ。あまりよいコンディションではなかったけど週明けから出張なので前日に見つけたルートを走ってみました。 今日は静岡県西部も風速11m/sと強風の予報。この辺りは風が強いので風速8m/sとかは当たり […]

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Garmin Edge500のコース作成機能

ご存知GarminのEdge500にはGarmin Connectで作成したコースを読み込んでナビのように使う機能があります。本来はトレーニング用なので現在のおおよその位置と設定したペースに対してどれくらい前後しているか

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寒さ対策 Rapha Winter Embrocation

(photo via: Jon B) 先日インナーを購入した際のついでに真冬の寒さ対策としてRaphaのWinter Embrocationを購入。 ワックス状のマッサージクリーム。足に薄く塗ることで暖まるというもの。唐

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2014 初ライド

帰省先から戻り早速2014年の初ライドを行いました。4日間だらしのない生活をしていたので、距離短め、坂少なめ、スピード抑えめで。 2013年の走り納めでも書きましたが、トレイルコースを探していたところ近場にシクロクロスで

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2013年走り納め

今年もあとわずかになり休みを使って走り納め3連発を実行しました。 初日は近々行く予定のコースの下見、馬込川沿いから遠州灘海浜公園を経て、浜松御前崎自転車道を使って福田まで。 馬込川沿いは最初西岸、中田島街道を超えた辺りで

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The Festive 500

(photo via Tejvan Pettinger) クリスマスイヴから大晦日までの8日間で500kmを走るFestive 500。毎年やりたいなと思っているのだけど今年もお祭りに参加できませんでした。タイミングよく

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奥山線跡ライド(完結編)

前回未完に終わった奥山線跡を巡るポタリングにリベンジしました。 出発は旧遠鉄浜松駅(現遠州病院前駅)付近のクリエート浜松から。このあたりは微妙に歩道に線路跡が書いてあったりする。 実は帰りの写真だけど、亀山トンネルを抜け

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奥山線跡ライド(未完)

だいたい右下のTwitter TLを追っていたら日々の行動はお分かりかと思うんですが、 週末、廃線になった奥山線跡を巡るライドいやポタリングをしてきました。 奥山線とは1914年から1964年までの50年間、静岡県西部を

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Nobeyama Cyclocross 2013

今年も野辺山シクロクロスに行ってきた。去年初めて観戦し自分でもやってみたいという気になったからだ。で、先月ようやくバイクを購入。短い時間で最低限の練習をしたつもりではあったが結果はいかに。 出走したのは日曜日だったが、前

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シクロクロス練

出張だったり台風がきたりで全然乗れていなかったシクロクロス。この週末にようやくトレーニングが開始できました。 大きな公園にいけば多少スペースはあるだろうと思ったら、台風が去った直後で誰もいませんでした。 とりあえず目印を

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山中湖を周回

3連休を利用して会社の同僚と山中湖へキャンプに行ってきました。 当然自転車持ち込み。 まずは山中湖周回を3周。 湖のまわりは整備された自転車道がありましたが、ジョギングしている方々もいたため、一般道を走りました。途中結構

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西か東か。

ジメジメする季節が来る前に、距離は大したことありませんが、割と頻度あげて走っています。 出来るだけ市街地を避けて走りやすい道を模索中。海に向かって南下し西へ進路を取るコース。 志都呂から浜松西インター、本田技研経由の約3

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